コミュニケーション力がUPオンラインコーチングのメリット

メリットの一つとして挙げられるのが、時間のコストを削減することができることです。
対面のセッションでは、どうしても行き返りの移動時間やセッション以外の待ち時間が発生してしまいます。

特に講師と会う場所が遠い場合は往復でもかなりの時間ととられてしまいます。
オンラインの場合は、ネット環境が整っている場所であれば、自宅や好きな場所から講座やセッションを受けることができます。

オンラインにするメリットとしてお金のコストも削減できます。
対面の場合は講座やセッション以外にも目的地までの交通費や場所代、カフェ代がかかります。
オンラインの場合は自宅で受けることができるため、交通費や場所代はかかりません。

オンラインの場合は学習効果を高めるツールを活用することができます。
例えば、録音・録画機能があります。

講師から録画を共有してもらい、講座やセッションで話したことを復習することができます。

その他にも自分の画面が目の前に移ります。
自分の表情を確認することができるので、相手に自分の与える印象や相手からどう見られているのかを客観視することができます。

Zoomの機能をうまく活用することで学習効果を高めることができます。

コーチングはコミュニケーションスキルの１つで、言語以外にも相手の表情やしぐさからも情報を読み取っています。
表情が見えないと講師は相手の理解度を把握できず、分からないことがあっても次に進んでしまいます。

また、一方的に情報をインプットするだけでは、講座の内容の定着率が下がってしまいます。より効果を発揮したい場合は画面をOnにして参加するのが良いです。
やむを得ない事情がある場合は、事前に講師に連絡すると良いです。

講座を受けながら別のことを取り組んでしまう「ながら受講」も学習効果を大きく下げてしまいます。
講座を受けながら携帯電話を触る、ＰＣで受講している場合は講座の画面と別の画面に同時に移してしまう

などそういった行為も集中力を下げてしまい、せっかく学んだことも活かされなくなります。

移動時間がなくなり自宅から参加できる分、講座が始まる時間ピッタリに参加する人、遅刻して参加する人もいます。
講座の進行の妨げになり、講義に集中できなくなってしまいます。

また自身の準備の時間が取れないとせっかくの時間も無駄になってしまいます。
入室する際は開始時間の前に入ることで余裕をもって受講することができます。

携帯や画面を講座中は視界の外の置き、講義に集中します。
集中している姿や何とかこの時間で物にしたいという姿を講師は見ています。
本気の表情や姿勢から相手の話しを引き出します。

画面をONにして受講することも大切です。その理由は大きく分けて２つあります。
１つは講師からのフォードバックが受けやすくなります。受講中に講師やコーチは相手の表情を見て状態を把握します。

分かりやすくうなずく、笑顔で聴くことによって講師は安心感を感じ、
また講師からのフィードバックを受けやすい
またうなずきながら話しを聴くことで講師は安心を感じ、予定になかった特別な話しやあなたにとって必要なことを話してくれたりします。

リアクションがあることで「ここだけの話しだけど….」を引き出すことができます。
コミュニケーション上手は話させ上手です。

講座やコーチングの内容をインプットしてもできるようにはなりません。
大切なことは行動することです。
小さな行動でも良いので、アウトプットすることで学習定着率が高まり、学んだことを最大限活かせるようになります。

質問する、チャットに気づきを記載する、発表する
などアウトプットすることで他の人の気づきも促すことができます。

アウトプットのコツは
どんなに小さいことでも良いので、やってみる、人に話す、人に教えることです。